اعلام آرای جدید کمیته استیناف فدراسیون فوتبال جلسه وریا غفوری با مدیران استقلال برای دستیاری ساپینتو استرس باعث تشدید بیماری‌ها می‌شود تصاویر/ صفحه نخست روزنامه‌های شنبه ۴ مرداد ۱۴۰۴ با این نوشیدنی‌های گوارا کم‌آبی و گرمازدگی را از خود دور کنید هافبک اسبق سپاهان به گاندو‌ها پیوست مهاجم استقلال جدا شد تصویب شرایط واگذاری مابقی سهام دولت در دو باشگاه استقلال و پرسپولیس ادامه اتفاقات عجیب در استقلال/ ساپینتو: آل‌کثیر را نمی‌خواهم زلزله ۳.۴ ریشتری حوالی سومار را لرزاند حریق واحد مسکونی در خیابان وحدت اسلامی ۳ مصدوم و یک کشته برجای گذاشت وزیر ارتباطات: استفاده از فیلترشکن‌های مجانی باعث آلودگی شبکه کشور شده است+ فیلم تصاویر/ صفحه نخست روزنامه‌های ایران سه‌شنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۴ تصاویر/ صفحه نخست روزنامه‌های ورزشی ایران سه‌شنبه ۳۱ تیر ۱۴۰۴ ابراهیم پور: آقای وزیر ارتباطات، در جنگ ۱۲ روز معلوم شد شبکه ملی اطلاعات نه یک شبکه بلکه قطعاتی پراکنده و بعضاً ناکارآمد است + فیلم

ساده‌ترین راه برای در امان ماندن از زوال عقل

محققان در بررسی اخیر خود به ساده‌ترین راه در امان ماندن زوال عقل پی برده‌اند.
تاریخ انتشار: ۱۳:۵۹ - ۰۲ ارديبهشت ۱۴۰۱ - 2022 April 22
کد خبر: ۱۳۰۵۰۲

محققان در آخرین بررسی خود دریافتند، داشتن احساس هدف در زندگی می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد.

محققان شواهد هشت مقاله منتشر شده قبلی را بررسی کردند که شامل داده‌های بیش از ۶۲ هزار سالمند در سه قاره بود و دریافتند، هدفمندی با کاهش ۱۹ درصدی میزان اختلال شناختی قابل توجه بالینی مرتبط بود؛ علاوه براین،  افرادی که حس هدف بالاتری دارند تمایل بیشتری به ورزش  کردن دارند.

آنها دریافتند هدف یا معنای بالاتر در زندگی به طور قابل توجهی با کاهش خطر زوال عقل و اختلالات شناختی مرتبط است. این سطح از اختلال شناختی به اندازه زوال عقل جدی نیست، اما خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد.

شواهد قبلی نشان می دهد که احساس هدف در زندگی ممکن است برای بهبودی از استرس مفید و با کاهش التهاب در مغز مرتبط باشد  که هر دو ممکن است منجر به کاهش ریسک زوال عقل شوند.

این یافته ها که در مجله «Aging Research Reviews» منتشر شد، همچنین نشان داد که به نظر نمی رسد خلق و خوی مثبت تأثیری بر خطر زوال عقل داشته باشد.جاشوا استات، نویسنده اصلی این پژوهش از دانشگاه کالج لندن می‌گوید: «برنامه‌های پیشگیری از زوال عقل برای گروه‌های در معرض خطر که بر سلامت تمرکز می‌کنند، می‌توانند با اولویت دادن به فعالیت‌هایی که هدف و معنا را برای زندگی افراد به ارمغان می‌آورند، به جای فعالیت‌های لذت‌گرایانه که ممکن است خلق و خوی مثبت را افزایش دهند، جایگزین کنند».

کلمات کلیدی: زوال عقل
ارسال نظر
آخرین اخبار